您不告诉的蜂蜜十大起到与功效 一、蜂蜜是唯一一种非人工生产的甜味剂，它甚至对某些疾病有疗效。二、蜂蜜的PH值约是3到4，约18%的成分是水。

由于蜂蜜是一种十分平稳的物质，如果适当留存，可以几百年不变质。三、蜂蜜可以增加心血管系统的脂肪堆积。四、蜂蜜会像经过萃取的糖和蔗糖那样在胃里烘烤。

因此会减少你被细菌感染的风险。五、蜂蜜有可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法之后分解成。这使它可以必要通过小肠转入血液，会像蔗糖一样引发任何消化系统问题。

六、蜂蜜是睡眠中时自燃体内脂肪的最佳燃料，因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的。七、蜂蜜是化疗灼伤的最差物质。

蜂蜜可以有效地减轻疼痛，使患处较慢康复，而且会留给疤痕。八、科学家在蜂蜜里早已找到多种维生素和抗氧化剂，其中，抗氧化剂——松属素，只有蜂蜜里才有。九、蜂蜜是化疗小儿咳嗽的一种既安全性又有效地的方法，它在这方面的疗效甚至比非处方药就让。

十、最近的一些研究表明，在磨练前、后不吃点蜂蜜的运动员，比吃蜂蜜的运动员的体力完全恢复得要慢。

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